Прекрасный день.☀️Первое июля. Второй месяц лета. Солнце и ветер создают гармонию в температуре. Птицы поют и создают настроение . Природа дарит радость бытия.
Вчера зашла в библиотеку под закрытие. И так как времени было немного, решила наугад выбрать книгу, которая ляжет мне на ум для чтения. И поможет в чем то мне в повседневной жизни.
Выбор пал на "А я тебя нет". Дж. Джианга.
С первых слов я поняла, что речь идёт о просьбе и об отказе в этой просьбе. И о том страхе, который испытывает человек, который пытается озвучить эту самую просьбу. Я помню даже смотрела видеоролик с участием этого автора, где он и рассказывал об этом своем 100 дневном эксперименте.
Страх преследует нас всю нашу жизнь. И это нормально Испытывать страх. Это на уровне наших инстинктов. Не совсем нормально ему поддаваться. Тем более, все мы знаем, что 90 %того, чего мы боимся никогда не случится. Мы знаем, но все равно испытываем страх.
Самый страшный страх это не страх смерти, а страх публичного выступления. И к нему можно добавить так же и страх перед отказом на нашу просьбу.
Здесь по разному мы все воспринимаем этот отказ. И сталкиваясь с отказом реже продолжаем просить дальше. Как же быть?
По большому счету, мы относим отказ на личный счёт. Что мы такие неугодные, нам не доверяю, нас ни во что не ставят, что поэтому и отказали. Но отказывают не нам, а просто нашей просьбе. Может мы спросили не у того человека или мало раз просили что то. Разные причины и факторы бывают у отказа.
Автор учит не боятся отказов, которые постоянно присутствуют в нашей жизни, на работе, в семье, с друзьями и прочее.
Я понимаю: у меня был такой опыт, когда я проходила онлайн тренинг от Артёма Нестеренко. Там давали подобные задания. Подойти и сфотографироваться с незнакомыми, подойти что то попросить купить себе у незнакомого. И делать это до результата. Самое страшное задание,прям до слез было, попросить у незнакомого вот как раз что то купить мне Я хотела, чтобы незнакомый человек купил мне цветы. И помню как я подсела к одному парню на улице на лавочке около метро и озвучила свою просьбу. Он мне сказал нет! Я опешила. Что я ожидала?))) Я не знала, что делать далее вообще. И всё как в книге, что пишет автор. Я спросила, просто чтобы что то сказать и скрыть свою неловкость, а почему? Он сказал, что не взял с собой кошелек. Мне было все равно не по себе и я ретировалась на другую улицу к другому магазину цветов. И уже проходя мимо магазина остановила мужчину с той же просьбой, мог бы он купить мне цветы? И о чудо, он сказал, пойдем выберешь какой букет ты хочешь🌷. Я была поражена, удивлена и счастлива одновременно, что мне незнакомый мужчина купил букет цветов. Правда, по заданию, его надо было продать дальше, чтобы заработать денег. И я даже попыталась это сделать, но потом решила оставить этот букет себе. И была очень счастлива от этого факта и от осознания того, что не так страшно. Результат превосходит все остальное. Ну, то есть окупает мой страх.
Так, что могу сказать, что страх отказа очень большой. И спектр эмоций по этому поводу очень огромен, от своей незначительности до чувства какой то глупости создавшейся ситуации.
Так вот. Тем, кому интересно преодолеть все таки такой страх я и рекомендую почитать книгу или посмотреть ролик. Тем более, что читается она легко. Как для меня так точно. А на моей библиотечной полке станет на одну книгу больше!
